FC2ブログ

片麻痺だから・・・

2009年10月に脳幹出血で片麻痺に。                                                   出来ないことを数えるより、出来ることをひとつずつ増やしていきたいと思っています。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

PageTop

在宅勤務3

いつも通り、久しぶりの更新です。
ようやく、画像を貼ることができました。

画像のサイズの調整方法を忘れていて
苦労しました。(*´v`)

在宅勤務ですが
ローテーブル
&座椅子(回転式)
に変更して、足のむくみが激減。
本当に助かっています。

時々、むくむことがあっても
むくみグッズで
抑え込んでいます。

今までは、夕方からの外出は
むくんでむくんで、靴が入らず
断念していましたが、

今は、大丈夫です。



今年は、あんまり寒い日が続いていないせいか?
リハビリに頑張っているせいか?

歩行が、冬場にもかかわらず
あんまり悪くなっていません。

去年までは、通所リハビリでも
訪問リハビリでも、5メートルも歩けませんでしたが、

今は、

通所リハビリでは
約90メートルくらい一本杖で歩行。
(ただ、PTさんが2名介助してもらっています。
転倒しないように、歩けているときは見守りながらですが。)

訪問リハビリでは、
家にある手すりを使って
体幹バランスの練習&起立静止動作の練習。
(歩くのは歩くんだけど、起立静止が難しい)

起立静止動作ができれば、台所に立って
パン作りが再開できるんですけど。

何とかこの春くらいには
台所に立ちたいもんです。



脳卒中・脳梗塞 ブログランキングへ

スポンサーサイト

PageTop

在宅勤務2

在宅勤務
自宅での仕事
身体はうまく動かせないので
もちろん机の上で

仕事も少しづつ増えて
ずっと椅子に腰かけてる時間が長くなってきてました。

移動するのもおっくうになり
自分の机の上で、昼食を食べたり

朝から夕方まで、
トイレ休憩以外は
ずつと椅子に座っていました。

そのため、
足がパンパン
むくんで、むくんで
すごいことに

特に蜂巣炎で入院・退院後
むくみが特にひどくなり
ふくらはぎが本当にパンパン、
ガチガチ状態でした。

ケアマネージャーやリハビリのPTさんたちが
みんな心配するぐらいでした。

PTさんからは
『むくみ外来』を勧められたり。

むくみは、脳幹出血発症後
いつも問題で、
中々改善できない問題です。

足を動かせばいくらかいいんでしょうが
麻痺足なので、なかなかうまく動かせない。

靴も自分の今までのサイズより大きめを
履き

このままかなあと
あきらめかけていたんですが、

PTさんより、テーブルを低くして
座椅子にしたらいいかも
と言われて、

実行

これがすごく効果てきめんで
足のむくみがすごくすくなくなりました。

でも、一日机の前だと
やはり少しは、むくむので
むくみ改善グッズたちで

抑え込んでいます。


脳卒中・脳梗塞 ブログランキングへ


PageTop

在宅勤務

在宅勤務になって3年 過ぎました。

脳幹出血を発症し、退院してからは
会社に通勤していたんですが
(その時は自分で運転して 車通勤)
歩行は 一本杖でヒョコヒョコを歩いていたんです。

その後、歩行がままなくなり
歩くときはシルバーカーで

会社へは、家内に送迎してもらいました。

会社が移転することになり、
勤務地が遠くなることもあり
毎日の送迎も負担が大きいと

会社に相談し
今の在宅勤務へ

まずは、こんな自分でも
仕事をさせてくれる

会社に感謝です。

在宅勤務って
誰にも見られないから
自分で意識して仕事をしないと
ダラダラとなりそうで

その気持ちの切り替えが大変。

毎日、時間を決めて起きて
会社に行くのと同じように
朝の身支度。

通勤はあっという間に到着。
誰にも見られていないから
逆にさぼれない(笑)

何とか仕事もこなし
3年を過ぎました。

本当にありがとうございます。

あと、何年続けるのか
少しでも長い間
頑張っていきます。




脳卒中・脳梗塞 ブログランキングへ





PageTop

本当に久しぶりに更新です。

相変わらずです。何とか過ごしてます。
リハビリも通所リハビリ+訪問リハビリと
継続してやれてます。

自宅の廊下に手すりが付き
手すりを持ちながら
歩いてます。
(足取りはヨチヨチですが)

そういえば、2か月前
左足(麻痺足)が
蜂巣炎になり
真っ赤になってはれあがって
病院に行きましたが、即入院。

約2週間入院し
退院後先月、再発。

今度は入院しないで
すみましたが、現在も治療+経過観察中

入院中や、病状がひどかったときは
リハビリも中止でしたが

今は再開。

PTさんには解除してもらってますが
何とか、2本足で歩いてます。
(もちろん杖は使ってますが)

いまは、体力が落ちているので
少し歩いただけでハアハア状態

歩きこんでいます。
(大した距離・時間じゃあちませんが)

今は、元気です。
久しぶりの報告でした。



脳卒中・脳梗塞 ブログランキングへ



PageTop

担当者会議

【 要介護2 】から【 要支援2 】になり
ケアマネージャも、介護予防サービスに移行されたので
変更。

で、今後のリハビリ等の打ち合わせのため

担当者会議をしました。

結果は、何とかリハビリを続けることが出来ます。

週一回の通所リハビリ(デイケア)
月9回までの訪問リハビリ(週2回が基本で、月9回までが上限)

あと、福祉用具のレンタル(今まで使っていた器具を継続)

まあ、今回の認定に関しては不服がありますが
リハビリができるので『よし』と考えます。

で、昨日は通所リハビリ。
少し暖かかったためか?

歩行も割とよかったけど
起立が久しぶりにいい感じで出来た。

これは、うれしい。

あと、最近通所リハビリの開始時に
必ず思うようにしていることがあります。

それは
『今日の調子はいい。これは歩けるぞ。』
です。

ただの気休めですが、自分に暗示かけてやろうと
思ってます。

寒かった時期も何とか杖歩行もできたし
介護認定通り【 要支援2 】目指してがんばるぞ。



脳卒中・脳梗塞 ブログランキングへ


PageTop
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。